Dimanche 05 décembre 10h-11h30 : Yoga du Montoncel : atelier de réflexologie
« Prendre conscience de ce qui vous rend malade pour mieux changer et évoluer ».
Pour aller encore plus loin dans la détente et le bien-être, nous vous proposons de découvrir une pratique ancestrale, »la réflexologie ».
C’est une méthode naturelle consistant à stimuler des “zones réflexes” situées sur les pieds, les mains, le visage. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande, une fonction ou un partie précise du corps. La stimulation réflexe permet de déclencher des réactions d’auto-guérison dans l’organisme l’aidant ainsi à se détendre et à retrouver une meilleure fonctionnalité.